「えっ、私も？」実は約8割の人が、自分では気づかない口臭を経験しています。

「口臭、大丈夫かな…。」

マスク生活をきっかけに、自分の口臭が気になったという方は少なくありません。

でも実は——

自分の口臭は、自分ではほとんど分かりません。

人は自分の匂いに慣れてしまうため、鼻が”当たり前の匂い”として認識してしまうからです。

そのため、「家族に言われて初めて気づいた」「職場で気になり始めた」というケースも珍しくありません。

口臭の正体は、「腐った卵」のようなガス？

実は口臭の多くは、お口の細菌が作り出すガスが原因です。

このガスは「揮発性硫黄化合物（VSC）」と呼ばれ、

• 腐った卵のような臭い
• 生ゴミのような臭い
• 玉ねぎが腐ったような臭い

など、強い臭いを発生させます。

そして、このガスを最も多く作るのが…

歯周病菌です。

つまり、口臭は単なるエチケットの問題ではなく、お口からの健康サインであることも少なくありません。

歯を磨いている人ほど、意外な落とし穴

「毎日3回磨いています。」

そうおっしゃる患者さまでも、口臭が改善しないことがあります。

理由はシンプル。

臭いの原因は、歯ブラシが届かない場所に潜んでいるから。

例えば…

✓ 歯と歯の間
✓ 歯周ポケットの奥
✓ 舌の表面

ここには何億個もの細菌が集まり、歯ブラシだけでは取り切れません。

マウスウォッシュで”ごまかす”時代は終わり

爽快感のあるマウスウォッシュ。

使うと「治った気」がしますよね。

でも実際は、臭いを香りで一時的に覆っているだけの場合も少なくありません。

原因となる歯石やバイオフィルム、歯周病菌が残っていれば、数時間後には再び口臭が戻ってしまいます。

だからこそ大切なのは、「臭いを消すこと」ではなく、「臭いの原因をなくすこと」です。

実は、口臭は改善できます。

口臭は体質だから…と諦める必要はありません。

原因の多くは、

• 歯周病の治療
• 歯石除去
• PMTC（プロフェッショナルクリーニング）
• 舌のセルフケア
• 正しいフロス・歯間ブラシの使用

で改善が期待できます。

「誰かに相談するのは恥ずかしい…」

そう感じる方も多いですが、歯科医院では珍しいご相談ではありません。

もし少しでも気になることがあれば、お気軽にご相談ください。

口臭の原因を一緒に見つけ、根本から改善するお手伝いをいたします。